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人生は、整えれば
軽やかに動き出す。

心・思考・体を整え、
本来の自分へ

Shadow

SELF-ENGINEERING-ART

心と思考、体を整え、
人生が自然に動き出す入口へ。

Self-Engineering-Artは、心・思考・体のバランスを整え、本来の自分へ戻るためのサポートチームです。

まずは、Self-Engineering-Artの考え方と、あなたに合った入口をご案内します。思考の悩みは「心と思考を整えるサポート」へ、体の悩みは「体を整えるサポート」へ。

まずはタイプを選ぶ
心と体が整う静かな湖のイメージ

TYPE CHECK

あなたはどちらのタイプですか?

今の悩みに近い方を選ぶと、あなたに合った詳しいご案内へ進めます。まずは直感で選んでください。

THINKING TYPE

頭が疲れている

考えすぎて動けない、やりたいことが分からない、人生の方向性を整理したい方へ。

  • 思考がぐるぐるする
  • 自分の軸を見つけたい
  • 人生を再設計したい
心と思考を整えるサポートを見る

Nori担当:心と思考を整えるサポート

BODY TYPE

体が疲れている

疲れが抜けない、姿勢や筋肉バランスが気になる、体から整えたい方へ。

  • 肩・腰・全身が重い
  • 体の使い方を整えたい
  • セルフトレーニングを学びたい
体を整えるサポートを見る

Lara主担当:体のバランスを整えるサポート

自然の中で整うイメージ

CONCEPT

整えることで、自然に変わる。

多くの人は、能力がないのではなく、思考・感情・体のバランスが崩れることで、本来の力を発揮しにくくなっています。

Self-Engineering-Artでは、心と思考、そして体の両面から整えることで、人生が自然に動き出す状態をサポートします。

大切なのは、これからの人生を本来の力で描ける『自分』です。

SERVICES

サービス

このページは、Self-Engineering-Artの世界観と、あなたに合った入口をご案内するページです。詳しい内容は、思考系の悩みに特化したご案内、体の悩みに特化したご案内で分かりやすくお伝えします。

心・思考を整える

思考の整理、自己実現、人生設計をテーマに、セミナー・個別セッション・3ヶ月プログラムを行います。

心と思考を整えるサポートを見る

体を整える

セルフトレーニング、個別指導、完全予約制の施術を通して、体のバランスを整えます。

体を整えるサポートを見る

迷った方はこちら

思考と体のどちらから整えると良いか分からない方は、無料相談で今の状態に合った入口をご案内します。

無料相談する

整うと、こう変わります。

  • 頭の中がスッキリする
  • 自分の軸が明確になる
  • 自然に行動できるようになる
  • 心と体が軽くなる
  • 日常に笑顔と余白が増える
  • 前向きな選択がしやすくなる
心と体が整うイメージ

MEMBERS

心と思考、体の両面から整える
サポートチーム

Self-Engineering-Artは、人生再設計をサポートするNoriと、
体のバランスを整えるLaraによるサポートチームです。

桜浜みのり Nori

桜浜みのり / Nori

心と思考を整える担当

工学修士。メーカーでエンジニア、人材開発、海外マネジメントなどを経験。人材育成や組織づくりに関わる中で、スキルや知識だけでは人は本来の力を発揮できないことを実感してきました。

思考のクセや感情の状態が整うことで、人は自然と動き出せるようになる。

そのプロセスを自身でも体験する中で、
「ハートが望むことは実現できる」
という確信を得ました。

現在は、思考整理・自己理解・人生再設計を通して、一人ひとりが本来の方向性を見つけ、現実の悩みに寄り添ったサポートを大切にしています。

桜浜らら Lara

桜浜らら / Lara

体のバランスを整える担当

短期大学卒業後、一般企業での業務を経験。その後、人の体と健康への想いから療術を一から学び、その道を歩み出しました。

プロ療術師として10年、のべ7000人以上の施術に従事。施術・セルフトレーニング・個別指導を通して、一人ひとりの状態に合わせ、無理なく体を整えるサポートを行っています。

子育て、介護、人間関係、人生の変化などの経験を通して、現実の暮らしに寄り添うことを大切にしています。

心だけでも、体だけでもなく、両方を整えることで、人生は自然に動き出します。
私たちは、あなたが本来の自分へ戻るための時間を、やさしく丁寧にサポートします。

STORY

人生は、整えることで変わっていく

人は本来、もっと自由で、もっと軽やかに生きられる存在です。

けれど現実の中では、仕事、人間関係、家族、体の不調など、さまざまな要因によってバランスを崩し、本来の自分を見失ってしまうことがあります。

「やりたいことが分からない」
「頑張っているのに満たされない」
「考えすぎて動けない」

そんな状態を、私たち自身も経験してきました。

思考が整理されず、前に進めなかったこと。
体の不調や生活の変化に戸惑ったこと。
人間関係や人生の転機に悩んだこと。

決して順風満帆ではありませんでした。

その中で気づいたのは、心だけでも、体だけでも、整っていては不十分だということ。

思考が整うと、方向性が見える。
体が整うと、行動できる。

両方が揃ったとき、人生は自然に動き出す。

その変化を、自分たち自身で体験してきたからこそ、今は同じように悩む方へ、無理なく整えるサポートを届けています。

特別なことをする必要はありません。

少しずつ整えることで、人生は自然に軽やかに変わっていきます。

あなたが本来の自分へ戻り、安心して前に進めるように。

私たちは、その一歩をやさしくサポートします。

湖の静かな風景

Customer Reviews

お客様の声

現在、モニターセッションを通してご感想を集めています。

まずは「こんな変化を感じられるか」を体験してみたい方へ、無料相談をご案内しています。

まずは一度、
整える時間を体験してみませんか?

どちらから整えると良いか迷う方は、LINEでお気軽にご相談ください。

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※ご相談だけでも歓迎ですので、お気軽にお試しください。